NGARJA E BIÇIKLETËS KA EFEKT POZITIV MBI SHËNDETIN MENDOR
MENS SANA IN CORPORE SANO. Aktiviteti fizik lidhet me përmirësimin e shëndetit mendor kryesisht në saje të çlirimit të hormoneve të endorfinës dhe dopaminës gjatë dhe pas aktivitetit. Sipas një studimi të botuar në revistën “Lancet”, ngarja e biçikletës në fakt [...]